High5 Recovery Drink 1,6kg berry (ovoce)
Protein Recovery se mění na Recovery Drink = účinnost zůstává.
Recovery Drink je lahodný proteinový nápoj s vyváženou směsí bílkovin a rychlých sacharidů určený po podporu organismu po intenzivním vytrvalostním výkonu. Právě v tomto momentu přichází bolest a ztuhlost svalů, je vyčerpán svalový glykogen, což ústí v únavu a vyčerpání. Unikátní forma syrovátkového WPI proteinu (izolát nejvyšší kvality) a sacharidů obsažená v Recovery Drinku je vybrána tak, aby zajistila co nejrychlejší regeneraci po výkonu.
Použití a suplementace
To však není vše, Recovery Drink je sestaven speciálně pro rozmíchávání v mléce, čímž se stává v rámci profesionální sportovní výživy výjimkou. Jaký je důvod? Odpověď je jednoduchá: po namáhavém, intenzivním vytrvalostním výkonu, který může trvat až několik hodin, dochází k překyselení organizmu vlivem katabolických procesů, takže by mohl standardní sportovní nápoj rozpuštěný ve vodě spolupůsobit v některých situacích v tomto překyselení. Chutný mléčný koktejl je tak v tomto případě tou nejlepší volbou, protože kromě rychlé regenerace a lahodné chuti, navozuje rychlé zklidnění a relaxaci. Protein můžete také rozmíchat v kokosovém, sojovém nebo rýžovém mléce, samozřejmě je vhodná i čistá voda. Není třeba šejkr, Recovery Drink se dá lehce rozmíchat ve vodě nebo mléce. V první hodině po výkonu si dejte jednu dávku, jednu si můžete dát později nebo před spánkem.
Kvalita a složení Recovery Drinku
Syrovátkový izolát obsažený v Recovery Drinku je protein nejvyšší kvality. Organizace pro Výživu a Zemědělství (specializovaná agentura OSN) má mezinárodně užívanou metodu pro srovnání kvality proteinu. Je známa jako PDCAAS (Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score) – čím vyšší je hodnota na stupnici od 0 do 1, tím je protein stravitelnější. Ideální bílkovina má tedy podle PDCAAS skóre 1. Protein obsažený v Recovery Drinku však dosáhl skóre 1,14! Kromě toho má i vysoký obsah leucinu a větvených aminokyselin.
Co je Recovery Drink?
- LAHODNÝ POTRÉNINKOVÝ NÁPOJ URČENÝ PRO RYCHLOU REGENERACI
- 18 g syrovátkového proteinového izolátu a 40 g rychlých sacharidů
- Bez obsahu umělých sladidel a barviv
- Volba profesionálů pro potréninkovou výživu
- Svalová hmota a regenerace
- Vhodné pro vegetariány
- Rychlá povýkonnostní regenerace - obnova svalového glykogenu, svalová regenerace
- Ideální druhá večeře v případě vysoké únavy způsobené nadměrnou fyzickou aktivitou, dále v případě ztráty hmotnosti a energie např. v polovině intenzivní sezóny atd..
"Snadno se míchá a pije. Příjemná chuť." Výživa po závodu - STŘÍBRNÁ MEDAILE Magazín Men's Running, Prosinec/Leden 2013 | |
"Prášek se snadno rozmíchává a lehce pije, má také příjemnou chuť." Výživa po závodu - BRZONZOVÁ MEDAILE Magazín Women's Running 2012 | |
"Opravdu dobře chutná a díky 19,5g proteinu se velmi dobře tráví." Hodnocení 4/5 Magazín PT, Prosinec 2013 | |
"Podíl sacharidů a proteinu 2:1 poskytuje skvělou cestu, jak pomoci unavenému tělu, obzvláště konzmuje-li se brzo po tréninku." Magazín Thriatlete Europe, Únor 2011 | |
"Hodil jsem jeden sáček do doporučeného množství vody a protřepával po dobu 30 sekund. Více nebylo potřeba, nápoj jsem potom mohl snadno a rychle vypít. Chutnal jako skutečný čokoládový šejk, který mě navíc během obtížného cvičení vrátil na nohy. Hned jsem si dal ještě jeden." Volba redaktorů Magazín Men's Running, Březen 2011 |
Balení: 60g
Dávkování: Smíchejte 60 g se 400 ml mléka nebo vody. Mléko je v případě vytrvalostních sportů vhodnější z důvodu předejití překyselení organizmu a zklidnění zažívání po namáhavém dni. Popíjejte do 1 hodiny po tréninku. V případě nadměrné únavy konzumujte jednu dávku před spaním jako druhou večeři. Přijímejte dostatek tekutin.
Upozornění: Konzumujte maximálně 6 dávek denně. Konzumujte 4 g sacharidů na 1 kg tělesné váhy ze všech zdrojů v rámci prvních 4-6 hodin po tréninku pro dosažení požadovaných účinků. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte v chladu a suchu, mimo dosah dětí.
Výživové údaje příchuť ovoce:
100 g | 60 g (1 dávka) | |
Energetická hodnota | 1668 kJ / 393 kcal | 1001 kJ / 236 kcal |
Tuky | 0,5 g | 0,3 g |
Z toho nasycené mastné kyseliny | 0,3 g | 0,2 g |
Sacharidy | 67 g | 40 g |
Z toho cukry | 32 g | 20 g |
Bílkoviny | 30 g | 18 g |
Sůl | 0,56 g | 0,34 g |
Sacharidovo-proteinová formule vhodná po tréninku.