PhD Nutrition Pharma Whey HT+ 2,25kg banán

Balení: 2,25 kg

Dávkování: 

1 dávka: Rozmíchejte 1 odměrku* (25 g) ve 200 ml studené vody nebo mléka a 10 sekund protřepejte.

1 super dávka: rozmíchejte 2 odměrky* (50 g) ve 400 ml studené vody nebo mléka a 10 sekund protřepejte. Pokud chcete hustší, použijte o 25% méně vody/mléka v dávce. Máte-li chuť, můžete dávku rozmíchat v 250 ml jogurtu a vychutnat jako dezert. Berte ideálně 2-4 dávky denně: 1 dávku ráno, 1 dávku 60-90 minut před tréninkem, 1-2 dávky ihned po tréninku. *odměrka je součástí balení, během transportu může klesnout ke dnu.

---

Počet dávek v balení:  45 x 50 g nebo 90 x 25 g	100 g	25 g    (1 odměrka)*	50 g  (2 odměrky)**
Energetická hodnota	1672 kJ/395 kcal	418 kJ/99 kcal	836 kJ/198 kcal
Tuky	5,8 g	1,4 g	2,8 g
Z toho nasycené mastné kyseliny	4,1 g	1,0 g	2,0g
Sacharidy	9,5 g	2,4 g	4,8 g
Z toho cukry	6,8 g	1,7 g	3,4 g
Vláknina	0,56 g	0,14 g	0,28 g
Bílkoviny	76,0 g	19,0 g	38,0 g
Sůl	0,24 g	0,06 g	0,12 g

Typický profil aminokyselin pro 25 g:
L-alanin	924 mg	L-lysin*	1706 mg
L-arginin	510 mg	L-methionin*	398 mg
L-asparagová kyselina	1990 mg	L-fenylalanin*	567 mg
L-cystein	445 mg	L-prolin	1063 mg
L-glutamin	3256 mg	L-serin	849 mg
L-glycin	357 mg	L-threonin*	1201 mg
L-histidin	272 mg	L-tryptofan*	254 mg
L-isoleucin* (BCAA)**	1183 mg	L-tyrosin	480 mg
L-leucin* (BCAA)**	1960 mg	L-valin* (BCAA)**	1119 mg
Celkové množství BCAA** ve 25 g		4290 mg
Vitamíny a minerály ve 25 g:
Vitamín B12	2,0 µg (80 % RHP)	Fosfor	68 mg (9,7 % RHP)
Draslík	125 mg (6,25 % RHP)	Selen	9,5 µg (17,3 % RHP)
Vápník	115 mg (14,5 % RHP)