Smartlabs BCAA Hardcore 4:1:1 220 kapslí
Esenciálních aminokyseliny 4:1:1 (L-leucin, L-isoleucin, L-valin). Protože jsou dobrým zdrojem energie a chrání svalovou hmotu před devastací, je v případě intenzivní fyzické zátěže či sníženého energetického příjmu nezbytné doplňovat je prostřednictvím doplňků stravy.
Balení: 220 kapslí
Typ: Doplněk stravy. Není náhradou vyvážené a pestré stravy.
Aminokyseliny BCAA patří mezi esenciální aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, které nelze v organizmu syntetizovat, musí se získat potravou nebo štěpením tkáňových bílkovin. Pro lidský organismus jsou nepostradatelné, přičemž tvoří 35% všech aminokyselin tvořících svalovou tkáň.
Smartlabs BCAA Hardcore jsou na trhu jedinečné anabolickým poměrem esenciálních aminokyselin 4:1:1 (L-leucin, L-isoleucin, L-valin).
Oproti běžným BCAA směsím je ve Smartlabs BCAA Hardcore dvojnásobně navýšen podíl L-leucinu. Proč? L-leucin je jedna ze tří větvených aminokyselin, které jsou obecně známé svým antikatabolickým působením a podporou svalového růstu.
Naše tělo je potřebuje pro správnou funkci a regeneraci. L-leucin je z BCAA (větvené aminokyseliny) nejvíce anabolický, dokonce je hlavní a nejdůležitější aminokyselinou při procesu proteosyntézy (1,2). Obecně jsou BCAA prekurzory pro tvorbu alaninu a glutaminu (svalové aminokyseliny) ve svalu.
Jejich účast je nejdůležitější při fyzické zátěži, kdy se přímo podílí na svalovém metabolizmu (Holeček, 2002). L-leucin má však výsadní postavení při novotvorbě svalových bílkovin - proteosyntézy. Aktivuje mTOR signální cestu, přes kterou je proteosyntéza spouštěna (Layman, 2003). Právě proto má L-leucin ve Smartlabs BCAA Hardcore dvojnásobně větší podíl.
Největší benefity:
Smartlabs BCAA Hardcore patří mezi základní prvky bílkovin, a proto přispívají k:
- tvorbě svalové hmoty
- udržení svalové hmoty
- doplnění BCAA u těžce trénujících sportovců, silových sportovců, vegetariánů a dalších osob se zvýšenou potřebou BCAA
Doporučené dávkování:
V tréninkový den první dávku 30minut před tréninkem a druhou bezprostředně po tréninku - dávkujte dle vaší aktuální tělesné hmotnosti:
- do 80 kg: celkem 8 kapslí, 4 kapsle před a 4 kapsle po tréninku
- do 90 kg: celkem 12 kapslí, 6 kapslí před a 6 kapslí po tréninku
- 90 - 120 kg: celkem 16 kapslí, 8 kapslí před a 8 po tréninku
- nad 120 kg: celkem 20 kapslí, 10 kapslí před a 10 po tréninku
V netréninkový den ve 4-5 rovnoměrně rozložených dávkách v průběhu dne společně s jídlem.
Nutriční hodnoty:
100g | Kapsle 450 mg | |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1680 kJ/400 kcal | 7,56 kJ/1,8 kcal |
Bílkoviny | 0 g | 0 g |
Sacharidy | 0 g | 0 g |
Tuky | 0 g | 0 g |
L-leucin | 66 g | 300 mg |
L-isoleucin | 17 g | 75 mg |
L-valin | 17 g | 75 mg |
Dávka: 4 kapsle | ||
Dávek v balení: 55 |
Složení:
L-leucin, L-isoleucin, L-valin, želatinová tobolka
Každá kapsle Smartlabs BCAA Hardcore obsahuje 450mg esenciálních aminokyselin s větveným řetězcem v poměru 4:1:1.
Upozornění:
Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Vždy dobře uzavřete víčko.
Minimální trvanlivost uvedena spodní straně obalu. Výrobce neručí za vzniklé škody způsobené špatným skladováním, nebo nevhodným použitím.
Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce.
Minimální trvanlivost do data uvedeného na spodní straně obalu. Výrobní šarže uvedena na spodní straně obalu.
Ukládejte mimo dosah dětí!
Odkazované zdroje:
1) Norton: Leucine regulates protein synthesis in skeletal muscle after exercise. J Nutr. 2006; 136(2):533S-537S.
2) Stipanuk; Leucine and protein synthesis: mTOR and beyond. Nutrition Reviews. 2007;Mar;Vol. 65, No. 3:122-9